How-to: Healthy-ish Halloween

Jos nuori on myös nuori ymmärtämään karkkien nautintoja, sinulla ei ole vaikeuksia hänen saanninsa rajoittamisessa Halloweenissa. Saatat todella nauttia hänen slobberinsa katsomisesta hänen ensimmäisen mini-snickers-baarinsa yli ja se on erittäin mukava illan loppu.

Niille, joilla on pieniä lapsia että esikoululaisia, voi kuitenkin olla jonkin verran stressiä ja ahdistusta sekä valtataisteluita karkkitilanteessa. Minulla oli vieraileva 2-vuotias sulamisen sisäänkäynnin aikana Halloween-yönä.

Poikani samoin kuin minulla on tarjous. Annan hänen syödä karkkia menetelmää pitkin tekniikkaan tai hoitaessamme. Sitten kun tulemme kotiin, hän saa pitää viisi kappaletta jääkaapissa, samoin kuin loput asetetaan hänen makuuhuoneen oven ulkopuolelle. Yön yli he muuttuvat taianomaisesti leluksi. (Teimme myös tämän viime vuonna.) Viisi kappaletta kulutetaan seuraavan viiden päivän aikana, samoin kuin sitten seuraavaan asiaan.

Yrityksen mukavat ihmiset, jotka saavat Pirate’s Bootyyn, lähettivät minulle muutamia muita vinkkejä. Ne motivoivat meitä olemaan “ystävällisiä muille vanhemmille” välittämällä terveellisen vähärasvaisen välipalan (kuten, ehkä Pirate’s Booty?) Tai ei-elintarvikkeiden, kuten hehkuputket. (Pidän tästä ideasta!)

Pumppaa myös nuoriasi täynnä terveellisiä ruokia ennen kuin he menevät minkä tahansa tyyppiseen Candy Fest -yhteisötapahtumaan. Meillä oli viime vuonna tämä kick-ass-luurankojen kasvislaatikko.

Ja lopuksi, jos nuori on muuten terve, pelaa ulkona, syö joskus hedelmiä ja vihanneksia, sinun on vain oltava varmoja, että ei ole valtava tarjous saada muutama karkkien yliannos vuosittain. Kun he ovat vanhempia, Halloween on yö, joka on täynnä aerobista toimintaa, kun ne juoksevat munien kodeiden ympärillä ja kurpitsan varastamiseen.

No Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *